Kinderyoga an der Grundschule Mintraching

Im Rahmen unseres Schulprofils „Gute, gesunde Schule“ wollen wir den Kindern verschiedene Möglichkeiten der gewaltfreien

Kommunikation und Entspannung an die Hand geben. Das Kollegium einigte sich auf Yoga als Anleitung für sportliche An- und Entspannung.

Frau Eichelmann, die Kinderyoga beim FC Mintraching anbietet, war bereit, mit allen Kindern der Grundschule eine Schnupperstunde Yoga durchzuführen.

An verschiedenen Vormittagen durften alle acht Klassen eine Stunde genießen.

Nach der Begrüßung führte Frau Eichelmann die Kinder kurz und anschaulich in die Entstehung und Geschichte des Yogas ein.

Die Kinder erfuhren, dass sich die Yogaübungen immer an der Natur und der Tierwelt orientieren.

Thema der Schnupperstunde war „Frühling“.

Die Kinder ahmten Bäume, Käfer, Schmetterlinge, Blumen und vieles mehr bis hin zum Regenbogen in ihren Bewegungen und ihrer Form nach.

Nach dieser intensiven Bewegungsrunde folgte ein Entspannungsteil mit einer Erzählgeschichte und Partnermassage.

Damit der Spaß nicht zu kurz kam, durften die Kinder zum Abschluss „Feuer, Wasser, Sturm“ mit Yogaelementen spielen.

Alle Kinder waren begeistert, da es viele neue Eindrücke für sie gab.

Wir bedanken uns recht herzlich bei Frau Eichelmann für ihr großes Engagement und bei dem Elternbeirat der Grundschule, der die Finanzierung übernahm.